„Pouze tvá přítomnost je dar.“
Zavři oči a chvilku setrvávej s touto větou…
Co cítíš? Zažij to.
Není tu správně či špatně. Jen pozoruj, co cítíš.
Je to pro tebe snadné nebo cítíš nějaké pochybnosti?
Když se nebráníme a nelžeme sami sobě, naše překážky se stávají vědomými a my s nimi můžeme pracovat a nechat je odejít.
Stáváme se tak více svobodnými a šťastnými.
Ráda bych tě doprovázela na tvé cestě ke svobodě.“